יום ראשון, 24 ביולי 2016

ייעוץ משפחתי והדרכת הורים במצבי שינוי והתמודדות עם מתחים



אנשים לא מעטים חשים מתח וקושי כאשר בן משפחה קרוב חולה במחלה קשה או נמצא במצב שאינו ודאי. שינויים כגון: התמודדות עם חילופי תפקידים במשפחה עקב מחלה או מוות. הימצאות בסיטואציה לא צפויה כמו פיטורין, גרושין, שינויים לרעה במצב כלכלי, מעבר למקום מגורים חדש, הגירה, כולם מצבים בלתי צפויים.
חלקנו ההורים משערים שאם הילדים לא יודעים על הבעיה היא אינה משפיעה עליהם, אכן קשה להעריך את היקף המתח שעובר לילדים במצבים כאלו אך אין ספק שמשהו ממנו עובר.
הורים אחרים חולקים עם הילדים את המצב שלהם או מנסים לגונן עליהם על ידי סיפור חלק מהמצב.
אמנם הכול תלוי גיל אך לא ניתן לסמן קו גילי ברור שממנו והלאה נכון לספר ולילדים מתחתיו עדיף שלא לספר. 
ככל שאנחנו עצמנו יודעים יותר על המצב הבלתי ידוע כך קל לנו יותר להתמודד איתו. הדברים נכונים גם לגבי ילדים, ככל שנשתף אותם בפרטים המתאימים ליכולותיהם כך יוכלו להתמודד ביתר קלות עם המתח שאני מעבירים. לא סביר שאנו מתנהלים במצבי מתח בלי להעביר חלק מהרגשותינו לילדינו.

מהי הדרכת הורים

  הדרכת הורים היא תהליך ייעוצי/לימודי/טיפולי שבמהלכו הורים מקבלים כלים, ידע, תובנות ומיומנות בנוגע למערכת היחסים שלהם עם ילדיהם. הדרכת הורים...